¿Reconoces alguna de estas señales?
Responde honestamente. Si identificas dos o más situaciones, te recomendamos tomar acción inmediata.
Tiempo excesivo
Dedicas más horas de las planeadas al juego, posponiendo obligaciones laborales, académicas o familiares.
→ Riesgo: medio-alto. Configura alarmas y usa herramientas de límite de sesión.
Perseguir pérdidas
Intentas recuperar dinero perdido apostando más, lo que generalmente aumenta las pérdidas.
→ Riesgo: alto. Detente inmediatamente y considera autoexclusión.
Ocultar la actividad
Mientes a familiares o amigos sobre cuánto juegas o cuánto has perdido.
Ansiedad al no jugar
Sientes inquietud, irritabilidad o malestar cuando no puedes acceder a plataformas de juego.
→ Riesgo: alto. Consulta un profesional de salud mental.
Dinero ajeno
Utilizas dinero destinado a gastos esenciales (alquiler, comida, salud) para apostar.
→ Riesgo: crítico. Busca ayuda profesional de inmediato.